“Venir a les sessions em relaxava, em feia sentir que no era un monstre, que jo era més important que el meu comportament”

“Ara em sento diferent, no sé que ha canviat però ja no sento aquella ràbia. Podria dir que el temps ho cura tot, però no és veritat. Conec persones que fa anys que s’ho han deixat amb la parella i segueixen ofuscades en el mateix punt. Venir a les sessions em relaxava, em feia sentir que no era un monstre, que jo era més important que el meu comportament i aquesta visió m’ha ajudat a canviar-lo. Si en algun moment em sento trista o ansiosa, ho puc soportar i els reversos poden ser oportunitats de creixement”

Bet, 36 anys